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秋季护发要拒绝毛糙和静电

发布日期:2018-09-04 17:06:22 编辑:onwo  浏览

入秋了,秀发变得脆弱,静电问题也让人非常恼火。秋天该如何护理头发呢?与其看着洗发水广告的模特流口水,不如还是从现在做起,拒绝毛糙,拥有和她们一样的迷人秀发吧。姐妹们,行动起来,无论长短,飘得起来的就是好发!

秋季护发要拒绝毛糙和静电

  • 秋季护发要拒绝毛糙和静电
  • 秋季怎么护发?

    1、勤运动

    运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳、失眠会导致脱发,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境。

    2、头皮按摩

    适当做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发,让劳碌一天的头皮,在此时得到放松。一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

    3、避免烫、染、吹

    干燥冬季尤其需要重视,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价。

    4、保持适当的洗发频率

    夏季易出汗,不少人养成了入夏天天洗发的习惯,这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季天气干燥,头发也因此变得更加脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉。

    5、补充营养

    应多吃一些富含铁、钙、锌、维生素A、B、C的食品,避免油腻和辛辣。

    分类:头发护理
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